|
19-20 недель
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 104.44g | Carb: 141.99g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кулич Мой, Вареное Яйцо. Lunch: Маслины, Красный Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Bonfesto Crema Di Salsa, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе Вареное, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Бананы, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|