Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
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2644 kcal
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Fat: 68.75g | Prot: 105.24g | Carb: 397.23g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fatina Cocco Grattugiato, Delicius Crema al Cocco, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Fragole, Max Protein Farina di Avena Butter Biscuit, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Soya Latte di Soia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Delizie del Sole Mais Dolce, Parmigiano Grattugiato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Arance, Curtiriso Riso Basmati, Rapa Cotta, Radicchio Rosso, Lattuga. Dinner: Pomodori Ciliegini, Riso Basmati (Cotto), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Cavolfiore, Mela, Eurospin Gallette di Mais. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Big Cioc con Mandorle , Crownfield Fiocchi d'avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. more...
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gaining 10.8 lb a week
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