Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
100.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2021:
|
1743 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 99.72g | Carb: 209.30g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Соло Рикотта 40%, Крупа Овсяная. Lunch: Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Гречневая Зелёная, Голубцы ленивые, ITLV Оливковое Масло. Dinner: Голубцы ленивые, Фасоль отварная, ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Печенье овсяное 🍎, Клубника, Дикси Кешью Жареный. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|