Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
99.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 111.01g | Carb: 195.61g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Огурец (с Кожурой), Крупа Геркулесовая, Капуста Белокочанная, Здоровое Меню Масло Льняное, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Грудка куриная, Крупа Гречневая Зелёная, ITLV Оливковое Масло. Dinner: Помидоры, Крупа Гречневая Зелёная, Грудка куриная, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Other: Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний натуральный, Клубника. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|