Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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175.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2021:
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1505 kcal
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Fat: 58.00g | Prot: 52.12g | Carb: 193.77g.
Breakfast: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Harina Blanca, Huevo, Alteza Azúcar Blanco. Dinner: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Garbanzos Crudo, Hacendado Zanahoria, Patata, La Vaca que ríe Quesitos. more...
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losing 5.8 lb a week
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