Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 72.41g | Carb: 130.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Pobeda Молочный Шоколад без Сахара. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. Dinner: Магнит Банан, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Роллтон Рожки Яичные, Картофель Отварной, Семга Отварная. Snacks/Other: Pobeda Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|