Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
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2662 kcal
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Fat: 64.32g | Prot: 113.20g | Carb: 409.76g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciolove Original, Mandorle, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Alpro Soya Original, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Butter Biscuit, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Lindt Excellence Orange Intense, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Parmigiano Grattugiato, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Fragole, Tre Mulini Farfalle Integrali, Findus Pisellini Primavera, Carciofi Bolliti. Dinner: Delicius Crema al Cocco, Radicchio Rosso, Pomodori, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Orata, Patate Crude, Mela, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Fitporn Farina di Avena Nocciutella, Merano Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Lamponi , Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Nocciole, Mela Verde, Banana. more...
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losing 10.8 lb a week
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