Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
168.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1780 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 82.99g | Carb: 144.45g.
Breakfast: President Сыр Бри, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке , Русский Пармезан Сыр Истринский. Lunch: Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Сулугуни и Сыром Дорблю , Город Сад Салат из Молодой Капусты . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
наталья 888's weight history
|