Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
135.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1621 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 110.56g | Carb: 138.45g.
Breakfast: Клубника, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Диадар Отруби Рассыпчатые Пшеничные, La Tourangelle Масло Авокадо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Агро-Альянс Гречка. Dinner: Семга. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Помело. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_BelkaFit_'s weight history
|