Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
128.7 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 105.48g | Carb: 95.30g.
Breakfast: Укроп, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Птицефабрика Северная Куриная Печень, Станция Молочная Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Крошка-Картошка Клубенёк по-Французски с Жульеном с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Зеленый Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Montarell Сыр Бри, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
У меня же месячные пришли и вот, жидкость стала уходить. Я надеюсь, что ещё гр. 600 сольётся. Или, желательно килограммчик))))
24 Apr 21 by member: LilyAleks
|
А всем надо знать что там у Вас пришло?
26 Apr 21 by member: Vika1708
|
Оо, супер, ахаха, будем ждать 🙏
26 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Vika, да, конечно, в следующий раз в Вашем журнале сообщу, а то вдруг пропустите эту информации.
26 Apr 21 by member: LilyAleks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|