Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
109.1 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2021:
|
922 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 24.08g | Carb: 52.36g.
Lunch: Манго, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Помидоры Черри, Своя Линия Квашеная Капуста, Сильпо Авокадо Хаас, Тыквенные Семечки, Льняное Масло. Dinner: Кокосовое Масло, Зеленая Капуста. Snacks/Other: Eco Liya Кокосовая Мука , Eco Liya Кокосовая Мука , Fit & Easy Микс Салатов Active, Капуста Белокочанная. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_1winky1_'s weight history
|