Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 98.88g | Carb: 146.09g.
Breakfast: Protein Rex Готовый Завтрак , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Fitroo Протеиновый Батончик со Вкусом Ваниль Печенье. Lunch: Calve Соус для Рыбы Тартар, Курица по Французски, Перекресток Биточки Картофельные. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Дикси Мандарины. Snacks/Other: ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Bombbar Coco Coconut. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|