Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
|
1779 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 139.58g | Carb: 130.26g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Bite Миндальное Молоко, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Hortex Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Филе Индейки, Barilla Макароны, Оливковое Масло. Dinner: Форель. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Орео. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Света, береги мясо 😅совсем исхудала ) Ешь давай😎
21 Apr 21 by member: glaubn
|
🤣🤣 все по плану. Я на Кубу лечу 5 мая. Освобождаю место так сказать🤣🤣
21 Apr 21 by member: svetlanarazina90
|
Ну тогда конечно всё пучком 😅💪совсем скоро. Отличного тебе отпуска🌴
21 Apr 21 by member: glaubn
|
purposeful_stW спасибо. Я пока боюсь сглазить. А то уже 2 путевка анулируется. Как куплю, страну закроют. 🤣🤣
21 Apr 21 by member: svetlanarazina90
|
И правда , бред творится второй год 😏надоело
21 Apr 21 by member: glaubn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanarazina90's weight history
|