nöhöhöhö's Journal, 21 April 2021

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
264.6 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 108.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
1830 kcal Fat: 122.99g | Prot: 62.48g | Carb: 125.86g.   Lunch: Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Del Fiore Haselnuss Piemont, Karotten, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Spitzpaprika, Maisstärke, Rapsöl, KATO Tofu Natur. Dinner: Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Veggi Filata Veganer Käse, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Abendbrot, Züger Mozzarella , Apfel, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Balsamico, Bataviasalat, Soyananda Sauerrahm, Rapsöl, Butternut Kürbis. more...
gaining 1.5 lb a week

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