LilyAleks's Journal, 21 April 2021

🤦🏼‍♀️

129.6 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1625 kcal

Fat: 80.85g | Prot: 111.56g | Carb: 119.16g.   Breakfast: Раптика Сельдь по-Исландски, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Casa Kubana Соус Песто, Зеленый Лук, Красная Цена Яйцо С0, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Черная Смородина. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Укроп, Станция Молочная Сметана 15%, Свекла Вареная, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка. Snacks/Other: E.Wedel Молочный Шоколад, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Слива, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. more...

103 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...