Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
98.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 83.79g | Carb: 224.43g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Крупа Геркулесовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Пищевик Лосось, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Крупа Гречневая, Помидоры. Snacks/Other: Йогурт домашний натуральный, Печенье овсяное 🥕, Яблоко Зеленое, Клубника. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|