Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
98.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 94.03g | Carb: 198.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Крупа Пшённая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Lunch: Куриные желудки, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Крупа Гречневая, Рыба запечённая сельдь, Белая Дача Сладкая Свекла, Помидоры. Snacks/Other: Йогурт домашний натуральный, Печенье овсяное 🥕, Клубника, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|