Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 95.23g | Carb: 202.04g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Здоровое Меню Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Пшённая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Куриные желудки, Капуста Белокочанная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Гречневая, Рыба запечённая сельдь. Snacks/Other: Мёд, Печенье овсяное 🥕, Яблоко Зеленое, Клубника, Йогурт домашний натуральный. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|