Eric62430's Journal, 07 January 2014

167.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1557 kcal

Fat: 46.65g | Prot: 38.13g | Carb: 252.86g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Côtelette de Porc, Combino Farfalle Gekocht. Dinner: Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Other: Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Oranges. more...

2168 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 9 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 4 hours. more...