Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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95.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
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638 kcal
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Fat: 30.42g | Prot: 55.97g | Carb: 34.90g.
Breakfast: Durazno, Gelatina, Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Tregar Leche Reducida en Lactosa, Seitan, Huevo. Lunch: la Paulina Queso en Hebras Mini, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Estofado de Carne. Dinner: Tía Maruca Palmeritas, Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, El Noble Empanada de Humita, Verónica Queso Untable Clásico, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Silk Leche de Almendras, Tarta de Jamón y Queso. more...
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gaining 9.3 lb a week
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