Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 48.81g | Carb: 173.14g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Фазер Хлеб Подовый, Слабое Кофе с Сахаром, Три Правила Круассан с Лимоном . Lunch: Чикен Хауз Шашлык во Фритюре, Чикен Хауз Картофель Фри, Кофе Латте. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|