Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
131.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 106.19g | Carb: 124.07g.
Breakfast: Нежинская Молоко 2,5%, Royal Forest Светлый Сироп Агавы , Нежинская Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Dinner: Мёд, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Магнит Апельсин. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|