|
Jeeeee🥳 eka tavoite saavutettu ja alle satasessa siinä samalla! Tekis mieli lähtee heittää kärrynpyöriä pitkin pihaa, kun tää tuntuu niin hienolta🤸♀️
|
220.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 65.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 80.94g | Carb: 159.13g.
Breakfast: Kartanon Pippurimeetvursti, Porkkanat, Paprika (Punainen), Tomaatit, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Ruisleipä, Risetti Pellavansiemen , Foodin Chia-Siemen, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Lunch: Maitokahvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kartanon Pippurimeetvursti, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Ruisleipä, Banaanit. Dinner: Lidl Kermajuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Old El Paso Täysjyvävehnä Tortilla Large, Pulled Pork, Valio Creme Fraiche, Paprika (Punainen), Salsa. Snacks/Other: Lidl Kermajuusto, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Old El Paso Täysjyvävehnä Tortilla Large, Pulled Pork, Valio Creme Fraiche, Paprika (Punainen), Salsa. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Aivan mahtavaa! Onnea valtavan saavutuksen johdosta! Ei muuta kuin uusin elämäntavoin jatkoon 👍🏻💪🏼
15 Apr 21 by member: Santtu21
|
Kiitos😊 samoilla jatketaan mitä tähänkin asti💪
15 Apr 21 by member: böbble
|
Mahtava saavutus! Alle satanen, tosi hienoa!👏👏👏
15 Apr 21 by member: Talvililja
|
15 Apr 21 by member: myhealthyhabits
|
15 Apr 21 by member: sksaa
|
15 Apr 21 by member: böbble
|
Hienoa! Mahtava saavutus!
15 Apr 21 by member: OlgMark
|
Mä tuuletin sulle jo sillon muutama pvä sit ku bongasin miten lähel oot, ni sanon nyt tällai latteesti ja huippuluovasti vaan et onnee.
16 Apr 21 by member: Fourteens
|
Kiitos Olgmark 😊 ja fourteens mä tuulettelen vähän joka välissä näitä juttuja, aina on syytä juhlaan😄
16 Apr 21 by member: böbble
|
16 Apr 21 by member: SantraSavaliini
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
böbble's weight history
|