Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2021:
|
2411 kcal
|
Fat: 105.04g | Prot: 92.09g | Carb: 275.12g.
Breakfast: Лента Авокадо, Русское Море Сёмга Норвежская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Капучино, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Prosto Рис Золотистый, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|