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Definitivamente entre en la parte mas dificil, no esta bueno estancarse pero mientras mantenga los habitos estoy bien 👍
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149.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2021:
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1279 kcal
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Fat: 34.15g | Prot: 55.24g | Carb: 179.87g.
Breakfast: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Lunch: Granix Galletas Cereal, Huevo (Entero). Dinner: Knorr Salsa Lista Pizza, Queso Azul o Roquefort, Pizzeta Integral Malu. Snacks/Other: Gallo Snacks Bizcochos de Arroz Dulces, Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo, Salsa Bolognesa. more...
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1858 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.7 lb a week
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