Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
116.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 113.87g | Carb: 35.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Кокосовое Масло, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, Морковь, Лук, Петруха Филе Куриное, Лента Перец Чили. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastya19861804's weight history
|