Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
110.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 55.32g | Carb: 159.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Любимое Молоко Сгущенка, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Бахетле Закуска Тещин Язык. Dinner: Anytime Сэндвич с Красной Рыбой . Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Карамельное, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|