Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2021:
|
2486 kcal
|
Fat: 138.64g | Prot: 89.42g | Carb: 159.56g.
Breakfast: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Artfruit Авокадо ХАСС, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Cream Nuvo Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Геркулес Зерновой Хлеб, Помидоры, Arahis Project Миндальная Паста Сладкая, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Фабрика Качества Пирожное Пражское. Dinner: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, XuXu Ликер Клубничный, Martini Шампанское Брют, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
veta21_'s weight history
|