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Guten Morgen ihr Lieben.
Ja die Kurve geht weiter nach unten.
Also alleeaa richtig gemacht 😉.
Euch allen noch einen schönen ☀ Sonntag ✌️.
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188.7 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2021:
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140 kcal
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Fat: 1.00g | Prot: 25.00g | Carb: 7.20g.
Breakfast: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. more...
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losing 0.9 lb a week
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