Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
97.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 90.71g | Carb: 204.45g.
Breakfast: Kuc Сербская Брынза, Крупа Геркулесовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Рыбный Бульон, Грудка куриная, Крупа Гречневая, Помидоры. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Помидоры, Крупа Гречневая. Snacks/Other: Белая Дача Сладкая Свекла, Печенье овсяно-яблочное, Йогурт домашний на закваске Oursson, Яблоко Зеленое, Клубника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|