Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 92.84g | Carb: 203.70g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Kuc Сербская Брынза, Крупа Ячневая, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Рыба запечённая сельдь, Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Dinner: Грудка куриная, Помидоры, Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Гречневая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Печенье овсяно-яблочное, Йогурт домашний на закваске Oursson, Клубника. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|