|
Грудь 80
Талия 62
Бёдра 87
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2021:
|
2893 kcal
|
Fat: 110.66g | Prot: 202.29g | Carb: 273.49g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Молоко 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мясновъ Сыр Моцарелла для Пиццы. Lunch: Мясновъ Сырок Творожный в Шоколаде Ваниль, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Запиханка 9%, Filippo Berio Масло Оливковое, Селяночка Крупа Гречневая, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Мясновъ Печенье Шоколадно-Ореховое , ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вкус Вил Йогурт Греческий из Топлёного Молока с Фундуком 2.5%, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Мясновъ Кекс Морковный Постный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandrova_anast25's weight history
|