Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
|
1065 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 62.20g | Carb: 91.06g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Konti Супер Контик Суфле, Юбилейное Мини Кексы. Lunch: Капитан Милк Творожок с Вишней. Dinner: Миндаль Миндаль, Спагетти Болоньезе, Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|