_Polina_b_'s Journal, 08 April 2021

119.5 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1330 kcal

Fat: 43.65g | Prot: 62.61g | Carb: 171.05g.   Breakfast: Оладьи с морковью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Акконд Рулада Сливки, Махеевъ Джем Малиновый, Сахар, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Коровкино Сыр Плавленый Российский, Троекурово Филе Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Макароны. Dinner: Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...

1434 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...