Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
161.2 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 64.90g | Carb: 174.57g.
Breakfast: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Белоречье Ветчина Белореченская. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Зелень, Махеевъ Горчица Зернистая, Кунжутное Масло, СССПК Спектр Фрикадельки. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Киви. Snacks/Other: Яблоко, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|