Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
180.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
3067 kcal
|
Fat: 126.61g | Prot: 96.23g | Carb: 386.50g.
Breakfast: Бахетле Пирог Лимонный, Американо, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Конфета, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Американо, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Куриные Наггетсы, Чай, Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aornos's weight history
|