Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
119.9 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 105.01g | Carb: 95.72g.
Breakfast: Овсяная каша, Яйцо Сырое, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Good Food Манго Сушеное, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Салат из Капусты и Огурца, Куриные маффины. Dinner: Рыбная запеканка. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|