|
16 недель
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 108.29g | Carb: 137.89g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Now Foods Омега-3, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Wunderfrucht Персики в Шоколаде, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Мандарины, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Помидоры. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|