Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
114.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 115.01g | Carb: 101.96g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа. Lunch: Casa Kubana Тофу-Паштет Барбекю, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Квашеная Капуста. Dinner: Grovo Белок, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Кокос печенье. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|