Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 55.59g | Carb: 128.33g.
Breakfast: Пироговый Дворик Пирог с Капустой, Сахар, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Карась, Махеевъ Майонез Оливковый, Хлеб. Dinner: Кофе с Молоком, Сахар, Heinz Итальянский Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бахетле Компот из Сухофруктов. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blackypearl's weight history
|