Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 95.47g | Carb: 197.59g.
Breakfast: Помидоры, Запеканка с кукурузной мукой, Gerber Пюре из Тыквы, Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Морковь Свежая, Соло Рикотта 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Огурец, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное, Крупа Гречневая. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Крупа Гречневая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Клубника, Йогурт домашний натуральный, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное с 🎃, Мандарины. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|