Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
143.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1699 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 62.39g | Carb: 229.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Fazer Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Lunch: Musler Батончик Мюсли, Fazer Энергия Здоровья, Капуста Жареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kkubarevaa's weight history
|