Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
120.8 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 86.44g | Carb: 167.07g.
Breakfast: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Акконд Рулада Сливки, Авк Трюфель Оригинальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Махеевъ Джем Малиновый, Сахар. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой Голландский, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Рефтинская Фарш Куриный Обыкновенный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Картофель. Snacks/Other: Мираторг Блины с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
|
1366 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Polina_b_'s weight history
|