Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1668 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 57.52g | Carb: 207.29g.
Breakfast: Банан, Ленивая Овсянка, Кедровые Орехи, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе, Слойка с Творогом, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Рестория Шеф Сырники Жареные, Чай. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ с Курицей, Кофе Латте. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|