Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
134.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 48.26g | Carb: 126.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Сливочное Масло, Сметана , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Ane4ka-vrn*'s weight history
|