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Sumi daqui por um tempo, agora resolvi voltar. seguinte, abandonei a academia e comecei a andar de bike, mas tô mantendo o peso, estou vem feliz por isso. Passei pela nutri e ela tentou introduzir um outro aplicativo na minha rotina, mas falhou, aqui eu me sinto melhor porque tenho incentivo e posso incentivar também!
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145.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 March 2021:
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276 kcal
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Fat: 20.86g | Prot: 9.31g | Carb: 12.57g.
Breakfast: Crepioca. more...
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losing 0.1 lb a week
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