Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
99.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2021:
|
1662 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 96.50g | Carb: 195.39g.
Breakfast: Schneekoppe Клубничное Варенье, Соло Рикотта 40%, Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Морковь Свежая, Gerber Пюре из Тыквы, Запеканка с рисовой мукой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Огурец, Iberica Оливки без Косточки, Котлеты из куриной грудки, ITLV Оливковое Масло, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из куриной грудки, Крупа Гречневая, Белая Дача Сладкая Свекла. Snacks/Other: Йогурт домашний натуральный, Печенье овсяное 🍎, Мандарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|