Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
198.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 67.78g | Carb: 130.41g.
Breakfast: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Сахар, Большая Чашка Цикорий, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Останкино Сервелат Европейский, Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Лакомка Мороженое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Ланочка~'s weight history
|