|
Beetje onrealistisch, al vanaf half 5 op zoontje ziek dus niet gewogen zoals normaal meteen na het opstaan.
|
121.3 lb
Lost so far: 84.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 107.04g | Carb: 142.99g.
Breakfast: Fulfil Chocolate Brownie , Vitalu Volkoren Cracker, AH Beschuit Naturel, Beemster Belegen 30+. Dinner: Conimex Ketjap Manis, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Kastanjechampignons, Prei Gesneden Prei Plus, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Valess Crispy Sticks. Snacks/Other: AH Ongebrande Amandelen, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. more...
|
steady weight
|