Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 32.19g | Carb: 103.22g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Овсяная Крупа, Сахар, Яйцо, Кофе. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Dinner: Пепси Пепси Дарк Ванилла , Белочка Семечки Жареные. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
losing 6.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|